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不要參與太過刺激的遊戲.太過刺激、或是危險性高的遊戲，例如高空彈 跳、雲?'1飛_、由落體等，孕如都不可以參與。不要輕忽身體微恙旅遊途中，如果出現任何不適，或是有出血、腹痛、 破水等狀況發生，應該停止旅遊，並且立即就醫。國内旅遊孕婦手册、健保卡、身分證、隨身必需用品。國外旅遊：旅行前一週，預先做好產前檢查，確認母體與胎兒健康情形，請婦 產科醫師，幫妳寫一份英文病歷摘要，面對突發狀況就醫時，國外醫師可以了 解您的身體狀況，攜帶胃腸藥、藥膏、穿脱方便的保暖衣物，防止感冒。
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