阿亞的小窩

有不少母親爲了孩子不想吃飯而感到 頭痛，但相反的，也有許多母親却爲了孩 子吃得太多而傷透了腦筋。這期間雖有程 度上的差異，但無論如何，孩子只要吃飽 了之後就會自己停下來不再吃了。
如果孩子無論怎樣吃都不覺得飽，還 想繼續吃下去的話，很可能是由於其他的 疾病性原因所造成。

而且如果不讓孩子看這些節目
的話，他們第一 一天到學校或幼稚園時，就 沒有話題和他的同伴聊天了。

雖然大多數人都知道邊吃飯邊看電視 的習慣不好，但是現代許多家庭吃飯時仍 舊開着電視。
對成人而言，一邊吃飯一’邊看電視並 沒什麽不好，但是對小孩來說，最好還是 不要在吃飯時看電視，因爲小孩的精神集 中力較差。

 另一類是因孩子的動作不靈活，所以 吃得很慢。對於這類孩子，父母最好不要 勉強他使用筷子、，而改用湯匙，或把食物 弄成很方便吃的狀態較好。
除了前述這些方法外，父母最好讓孩 子自己動手吃飯，儘量別去幫忙孩子。有 很多母親就是煩於看到孩子吃東西的動作 不靈巧，而喜m動手幫忙孩子快吃，這樣 不但不勝改善孩子的習慣，反而會使他上 理上受到壓迫而成爲一個膽怯的^所 以最好還是讓孩子自己訓練自己。無論對於那一種型態的孩子都一様，千萬不要因爲看到孩子吃飯動作很慢，就一 無法忍耐而強迫孩子快吃，這是不對的。 當然，孩子吃飯慢的習慣必須改掉，但是

有的孩子吃飯時雖沒有邊吃邊玩，但 是吃飯的時間總會拖了 一兩個小時。
類似這種情況大槪可分爲兩類，其中 一類是他本人也很努力地吃，但是總還是 要花相當長的時間。對這類孩子則應多費 些時間等孩子吃完，而通常這類孩子不僅 是飮食，就是在其他的日常生活方面，動 作都比較遲緩。