邊吃飯邊看電視上－阿亞的小窩

雖然大多數人都知道邊吃飯邊看電視的習慣不好，但是現代許多家庭吃飯時仍舊開着電視。
對成人而言，一邊吃飯一’邊看電視並沒什麽不好，但是對小孩來說，最好還是不要在吃飯時看電視，因爲小孩的精神集中力較差。
孩子通常不能像成人那樣同時注意兩件事。如果在用餐時，再另有一件事發生的話，他們的注意力就會分散到別的事件上，尤其以電視和吃飯來比較，還是電視較容易吸引孩子的注意力。
吃飯對孩子而言，不僅是爲了成長而攝取營養的時間，同時也是孩子人格形成的階段，所以如果在吃飯時孩子却目瞪口呆地看着電視，自然對孩子的身心健康都有很大的害處。
小孩在吃飯時最好把電視關掉，但是廍煩的是偏偏許多孩子喜歡沿的節目都在吃飯時間。
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